Klare Empfehlung für kognitive Verhaltenstherapie bei Tinnitus – ein Vergleich verschiedener Behandlungsoptionen - Die Mehrzahl der Tinnitus-Patienten leidet an chronischem Tinnitus, dessen Ursache bislang noch nicht erforscht ist (chronischer, idiopathischer Tinnitus). Für die Behandlung des Tinnitus stehen mehr als 60 verschiedene Optionen zu Verfügung. In der Studie von Zenner et al. (2017) wurden unterschiedlichen Behandlungsoptionen für Tinnitus bewertet. Um die Wirkung der Therapieformen abzuschätzen, wurde bevorzugt auf Ergebnisse von Studien mit hoher wissenschaftlicher Aussagekraft zurückgegriffen (randomisierte, kontrollierte Studien). Darüber hinaus wurde die methodische Qualität der zur Verfügung stehenden Studien und das Ausmaß der beobachteten Wirkungen berücksichtigt. Die Ergebnisse der Analyse lauteten folgendermaßen: Eine spezifische Beratung zu dem Krankheitsbild Tinnitus wird empfohlen. Dabei wir aufgrund besonders überzeugender Ergebnisse zu einer validierten, Tinnitus-spezifischen kognitiven Verhaltenstherapie geraten. Die Ergebnisse zeigten weiterhin, dass ein mit dem Tinnitus einhergehender Hörverlust und weitere Begleiterkrankungen durch akustische Behandlungsmaßnahmen unterstützt werden sollten. Hörverlust und weitere Begleiterkrankungen können auch durch Medikamente behandelt werden. Insbesondere Depressionen sollten, ggf. unter Einsatz von Medikamenten, therapiert werden. Psychiatrische Behandlungen sollten im Einzelfall erwogen werden. Wenn bereits eine Schwerhörigkeit oder ein Hörverlust, der nahezu einer Schwerhörigkeit gleicht, vorkommt, kann eine Hörprothese sinnvoll sein. Bei den akustischen Behandlungsmaßnahmen gibt es derzeit keine Hinweise, die eine Behandlung durch transkranielle Magnetstimulation (Technologie, bei der mit Hilfe starker Magnetfelder Bereiche des Gehirns sowohl stimuliert als auch gehemmt werden können), transkranielle Gleichstromstimulation (über Elektroden wird ein schwacher Strom durch den Schädel in die darunterliegenden Gehirnbereiche übertragen, wodurch Nervenzellen in ihrer Erregbarkeit teilweise verstärkt und teilweise dämpft werden) oder spezifische Formen der akustischen Stimulierung (Rauschgeräte, Umschulungstherapien, Musik, akustische Reize) rechtfertigen. **

Achtsamkeitsmeditation verbessert Lebensqualität von Tinnitus-Patienten

Arif M, Sadlier M, Rajenderkumar D, James J, Tahir T. A randomised controlled study of mindfulness meditation versus relaxation therapy in the management of tinnitus. J Laryngol Otol. 2017 Jun;131(6):501-507. doi: 10.1017/S002221511700069X. Epub 2017 Mar 30.

Yoga ist effektiv bei milden bis moderaten chronischen Schmerzen im unteren Rücken, unklar ist allerdings wie Yoga im Vergleich zur Physiotherapie abschneidet. Die Studie von Saper et al. (2017) analysierte, ob Yoga im Vergleich zu Physiotherapie bei der Behandlung von chronischen Schmerzen im unteren Rücken nicht unterlegen ist. Es wurden 320 Patienten mit Rückenschmerzen eingeschlossen, die in 3 Gruppen aufgeteilt wurden.

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